セルライトのこと>恐怖のセルライトスパイラル

世の中の多くの女性が、冷えやむくみに悩まれているのではないでしょうか。
その冷えがむくみが、セルライトの原因にもなると聞けば、さらに悩みが増えてしまいます・・。

冷えはむくみは、血行やリンパの流れが悪くなることで引き起こされます。
デスクワークで長時間同じ姿勢で座っていたり、立ちっぱなしだったりすると、どうしても代謝が悪くなってしまします。
誰もが、夕方になると朝よりむくんできてしまう、という経験をしているのではないでしょうか。

そうなると老廃物が流れにくくなり、ひいてはセルライトの原因にもなってしますのです。

ここまで読んで、気づかれた方もいらっしゃるでしょう。
冷えがむくみが直接にセルライトの原因になるというよりは、代謝不良のために発生した様々な症状が、
負の相乗効果により悪循環にはまっていくといったほうが正しいですね。

冷えやむくみはセルライト発生の原因になりますし、
セルライトは冷えやむくみの発生原因にもなります。
そして、どこかで連鎖を断ち切らない限りは、悪循環に陥り、どんどん悪化していってしまします。

負の連鎖を断ち切るためにも、こまめにストレッチをしてみたり、簡単なセルフマッサージとしてみたりと、
意識して代謝アップに努めることが大切ですね。