セルライトのこと>いちばんやっかいなセルライト

運動不足は、たくさんあるセルライトの原因のひとつだということは、なんとなく想像できますね。
では、運動で鍛えた筋肉が、セルライトの原因になると聞けばどうでしょうか・・？

それが「筋肉質型セルライト」です。
正確には、鍛えた筋肉がセルライトになるのではなく、鍛えた筋肉が衰えることによってセルライトが発生するのです。
筋肉が衰えていくと、皮下脂肪がうっすらと膜をはり、それがやがて脂肪の塊へと変貌をとげます。

昔はクラブ活動で鍛えてたけど、最近めっきり運動をしなくなったなぁ、なんて方は要注意ですよ！
すべてのセルライトの約５％程度しかみられない、珍しい種類なのですが、
非常に解消することが難しい、固いセルライトなんです。

お風呂上りのマッサージによる代謝アップ等、セルライトに効果的だといわれるセルフケアも、効果ゼロというわけではありません。
しかし、目に見える効果をあげるためには、クリニックやエステサロンでの専用機器を使った施術が必要になってきます。
継続したセルフケアがいちばん大切になってくるのもこのタイプのセルライトです。

せっかく鍛えた筋肉が、いちばんやっかいなセルライトになってしまうのは悲しいことですが、
諦めることなく、気長にケアしていきましょう。